王烨林主治医师
南京脑科医院 针灸科
1.颈椎骨质增生通常是由于椎间盘老化、椎体边缘逐渐钙化增生而导致。这种变化与年龄增长密切相关,因此难以逆转。遗传因素、不良姿势、长时间低头和重复性颈部活动等也会加速其发展。
2.临床上,颈椎骨质增生可能会引起颈部疼痛、僵硬、头晕、四肢麻木等症状。严重情况下,会压迫神经根或脊髓,导致更严重的神经功能障碍。
3.治疗方法包括非药物疗法、药物治疗及手术治疗。非药物疗法如理疗、牵引、按摩等可以缓解症状,但不能改变骨质增生本身。药物治疗主要是使用消炎镇痛药、肌肉松弛剂等,以减少炎症反应和缓解疼痛。手术治疗则适用于保守治疗无效且有明显神经受压表现的患者,通过手术解除神经压迫来改善症状。
4.在日常生活中,应注意保持正确的坐姿和站姿,避免长时间低头工作或学习,定期进行颈肩部运动,并采取适当的措施保护颈椎,如使用符合人体工程学的枕头。
虽然无法根治颈椎骨质增生,但通过合理的管理和积极治疗,可以有效缓解症状,提高生活质量。
