胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.神经压迫:最常见的是尺神经和正中神经的受压。这些神经经过小臂并负责传导感觉和运动信号。当这些神经受到压力或受损时,可能会导致麻木感。
2.循环障碍:血液循环不良会导致手臂肌肉和神经无法获得足够的氧气和营养,从而引起麻木。比如动脉狭窄或者静脉回流不畅。
3.肌肉疲劳:过度使用小臂肌肉,尤其是在重复性动作或长时间负荷下,会使肌肉产生疲劳,从而影响神经和血管的功能。
4.局部损伤:如肌腱炎、韧带拉伤等,均可因发炎或肿胀而压迫周围的神经,导致麻木症状。
5.姿势不当:长期采取不正确的姿势,如久坐时前臂悬空或工作时姿势不良,容易对神经和血管造成压力。
在日常生活中,应注意避免长时间保持同一姿势或重复同一动作,适当进行休息和调整。若症状持续存在或加重,应及时就医以明确诊断并进行专业治疗。