吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.中医观点一般认为舌苔厚白、齿痕是脾虚湿盛的表现。常用方剂包括四君子汤或参苓白术散,可以帮助健脾祛湿。
2.可适量服用健胃消食片,这类药物能促进消化和吸收,但需根据个人情况决定是否合适。
3.饮食上应注意避免寒凉、生冷食物,多吃温性、易消化的食物,如小米粥、山药等。
4.另外,保持良好的生活习惯,避免熬夜和过度劳累,有助于改善身体状况。
若症状持续或严重,应及时咨询医生进行详细检查和治疗。