沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.温度:夏季气温较高,导致皮肤的新陈代谢率增加。暖和的环境促进血液循环,使得细胞更新加快。
2.湿度:夏季空气湿度较高,可以帮助保持皮肤水分,减少干燥现象,从而支持细胞活跃代谢。
3.日照:阳光中的紫外线刺激皮肤产生更多的黑色素,同时也会加速细胞的角质化过程,增加代谢需求。
4.活动量:夏季人们活动量普遍增加,身体整体新陈代谢率提高,这也影响到皮肤。
冬季则由于低温和较低的湿度,皮肤常会变得干燥,代谢活动相对减缓。要根据季节变化调整护肤习惯。