骨盆两侧的穴位位置在哪里

病情分析：骨盆两侧的穴位主要涉及的是髀关穴和环跳穴。这些穴位对于缓解腰腿痛以及改善髋关节功能具有一定的作用。

1.髀关穴：该穴位位于大腿根部，属于足阳明胃经。具体位置是髂前上棘与髌骨上缘的连线中点。按压此穴可以促进周围肌群的血液循环，有助于缓解下肢酸痛及活动受限的问题。

2.环跳穴：这个穴位位于臀部，是足少阳胆经的一个重要穴位。其位置在股骨大转子与尾骨之间的凹陷处。刺激环跳穴可以帮助减轻坐骨神经痛、腰腿痛等症状，同时还有助于髋关节的灵活性和健康。

通过正确的方法刺激这些穴位，可以有效缓解相关症状，穴位按摩应适度且有针对性。如果出现任何不适或疼痛加重，应立即停止并寻求专业医生的建议。