孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.局部肌肉紧张:悬挂卷腹是一项需要核心肌群参与的运动,可能会导致腹部、髋部及周围肌肉群高度紧张。这种紧张可能辐射到生殖区域,使得局部产生不适甚至疼痛。
2.血流受阻:悬挂姿势可能影响下半身的血液循环,包括睾丸区域的血液供应。如果长时间保持这种姿势,可能导致该区域供血不足,进而引发疼痛。
3.神经受到压迫:在进行悬挂卷腹时,某些体位可能会导致盆腔区域的神经受到压迫,比如阴部神经。这种压迫可能引发睾丸部位的疼痛或不适感。
如果持续存在睾丸疼痛或伴随其他症状,应寻求专业医疗建议以排除潜在严重健康问题。在运动过程中确保正确的姿势和技术,以及适度的运动强度,有助于减少相关的不适和风险。