李小优副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.增加蛋白质摄入:蛋白质是组织修复的重要成分。在术后,应适当增加鱼类、蛋类、豆制品和瘦肉等高蛋白食物的摄入,以帮助伤口愈合。
2.多摄入新鲜蔬果:蔬菜和水果富含维生素和矿物质,这些营养素对于增强免疫力和减少感染风险至关重要。尤其是富含维生素C的水果,如橙子、草莓,可以促进胶原蛋白的生成。
3.控制脂肪和盐分:应尽量避免高脂肪和高盐食品,因为这些可能会增加身体负担,不利于手术后的恢复。
4.饮水充足:保证每天适量的水分摄入,有助于代谢产物的排出,保持体内水分平衡。
5.摄入膳食纤维:适量的全谷物和豆类可以提供膳食纤维,有助于维持正常的肠道功能,预防便秘。
术后饮食应根据个人身体状况进行调整,并遵循专业医护人员的建议,确保康复顺利。