陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.术后初期,一般建议休息48小时,以帮助身体恢复。此时应避免剧烈运动,但温和的走动可以促进血液循环,减少血栓风险。
2.通常在术后一周,可以逐步增加活动量,如每天进行短时间的散步。这有助于缓解肿胀,并促进愈合。
3.完全恢复正常活动通常需要4到6周,具体时间视个体差异和手术复杂程度而定。在此期间,应避免高强度的锻炼和任何可能对大腿或小腿施加过多压力的活动。
在抽脂手术后,保持适度的活动有助于康复,但需注意遵循专业医师的意见,确保在合适的时间段内进行适当的身体活动。