大腿和小腿抽脂后是否需要多走动

2025-09-05
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

陈晓东副主任医师

江苏省中医院 整形外科

病情分析:抽脂手术后,适度的活动是有益的,但是需要遵循医生的具体建议。过早或过度的运动可能会导致并发症。

1.术后初期,一般建议休息48小时,以帮助身体恢复。此时应避免剧烈运动,但温和的走动可以促进血液循环,减少血栓风险。

2.通常在术后一周,可以逐步增加活动量,如每天进行短时间的散步。这有助于缓解肿胀,并促进愈合。

3.完全恢复正常活动通常需要4到6周,具体时间视个体差异和手术复杂程度而定。在此期间,应避免高强度的锻炼和任何可能对大腿或小腿施加过多压力的活动。

在抽脂手术后,保持适度的活动有助于康复,但需注意遵循专业医师的意见,确保在合适的时间段内进行适当的身体活动。

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