魏琼主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.铁在人体内的主要作用是参与红细胞的合成,维持身体的正常造血功能。铁缺乏会导致贫血,而贫血可能会影响儿童的体力和认知能力,但不直接影响骨骼的生长。
2.营养均衡是促进骨骼健康的重要因素。钙、磷、维生素D以及蛋白质等营养物质对骨骼发育至关重要。铁剂的服用一般是为了补充铁元素,并不能替代其他营养物质在骨骼发育中的作用。
3.儿童和青少年的身高增长主要受生长激素的调节。铁剂本身并没有显著影响生长激素的分泌或活性。适量的运动和充足的睡眠也是促进身高增长的重要因素。
在医生指导下适量服用铁剂不会影响身高的自然增长,但过量服用可能导致铁中毒,应避免超量摄入。保持营养均衡和良好的生活习惯对促进健康成长更为重要。