徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.补血口服液的主要成分通常包括铁剂以及一些促进造血功能的中药成分,而人体对于铁的吸收受饮食和胃肠状态的影响较大。清晨五点,胃酸分泌可能尚未达到高峰状态,进而会影响铁质的溶解和吸收效率。
2.科学研究表明,铁制剂的吸收效果与人体昼夜节律有关,通常在早晨8点至10点服用时效果最好。这段时间属于人体代谢和消化能力较强的阶段,有助于药物的有效吸收。
3.从生活习惯来看,大部分人在五点钟尚处于空腹状态,长期空腹服用补血口服液可能增加胃肠负担或造成胃部不适。而在早餐后约半小时服用,可以借助食物对胃的保护作用,同时避免药物与食物或茶等干扰铁吸收的成分相互作用。
早晨五点服用补血口服液并非最佳时间,可考虑选择早晨八点到十点或根据医嘱合理安排服药时间。