王永生副主任医师
南京鼓楼医院 呼吸科
1.抗病毒药物:
口服抗病毒药物:阿昔洛韦、伐昔洛韦或泛昔洛韦等药物可减轻症状,缩短发作时间。
局部抗病毒药膏:可以在医生指导下使用含阿昔洛韦或泛昔洛韦成分的药膏,直接涂抹在受影响区域,每日数次。
2.局部护理:
保持患处干燥清洁:使用温和的肥皂和水清洗,然后轻轻拍干。
冷敷:用冷毛巾敷在病变部位,每次10-15分钟,每天2-3次,有助于减轻疼痛和肿胀。
使用镇痛药膏:如果疼痛明显,可以使用含有利多卡因或苯佐卡因成分的镇痛药膏。
3.增强免疫力:
保证充足睡眠:成年人每天应保持7-9小时的优质睡眠。
均衡饮食:摄入富含维生素C、E及锌的食物,如橙子、菠菜、坚果等,有助于提高身体抵抗力。
避免过度疲劳和压力:这些因素会削弱免疫系统,使得病毒容易复发。
尽量避免与他人亲密接触,以防传染。如果症状持续恶化或频繁复发,应及时就医获取更专业的治疗建议。