马欣欣主治医师
南京医科大学第二附属医院 皮肤科
1.清洗伤口：立即用干净的流水冲洗伤口，去除污垢和碎片。也可以使用生理盐水进行清洁，这有助于减少感染风险。
2.消毒处理：使用医用酒精或碘伏对伤口周围皮肤进行消毒。避免直接将消毒剂涂抹在开放性伤口上，以免刺激皮肤。
3.止血：若有出血，可用干净的纱布或棉球轻压伤口，直至出血停止。
4.涂抹药膏：使用抗生素软膏，如红霉素软膏，可以帮助预防感染，加速伤口愈合。
5.包扎：大面积破皮可用透气性好的无菌纱布进行包扎，确保伤口处于干燥和清洁的环境中；小面积破皮则可以暴露在空气中，自然愈合。
6.避免摩擦：在伤口愈合期间，尽量避免触摸、挤压或摩擦受伤部位，以利于皮肤恢复。
7.营养支持：适当增加蛋白质、维生素C和锌的摄入，促进皮肤修复。富含这些营养成分的食物包括鱼类、禽肉、柑橘类水果和坚果等。
8.观察伤口变化：定期检查伤口，有无红肿、化脓等感染迹象。如出现上述症状，应及时就医。
受伤后应保持伤口清洁，避免感染，合理饮食以促进愈合。一旦发现异常情况，需及时就医。