陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冷水冲洗：最先要做的是将被烫伤的部位放入冷水中浸泡或在流动的冷水下冲洗。持续时间建议为10至20分钟。这有助于降低皮肤温度，缓解疼痛并减少肿胀。
2.消毒处理：用干净的布或纱布轻轻擦干受伤部位。避免直接接触伤口，以免引起感染。可使用无菌敷料覆盖创面。
3.止痛药物：如有需要，可服用非处方止痛药，如对乙酰氨基酚或布洛芬。这些药物不仅能缓解疼痛，还能减轻炎症。
4.保持清洁：每天更换敷料，保持伤口清洁，避免患处感染。如果出现红肿加重、出脓或其他感染迹象，应及时就医。
5.避免摩擦和压力：尽量避免让烫伤部位受到摩擦或压力，这样可以促进愈合并减少瘢痕形成的风险。
6.观察伤情：如果烫伤面积较大或者深度较深，需要密切观察伤口变化，并及时寻求医疗帮助。例如，如果出现水疱、明显的皮肤剥落、严重的疼痛或其他异常情况，应尽快就医。
7.补充水分和营养：适当增加蛋白质和维生素C的摄入，有助于组织修复和伤口愈合。同时保持充足的水分摄入，以促进新陈代谢。
烫伤处理应尽早进行，且要注意伤口的清洁和保护。高温环境中操作时务必做好防护措施，避免再次受伤。