何伟副主任医师
东南大学附属中大医院 胸外科
1.限制盐的摄入。过量的盐会增加体内水分潴留,加重肺积水症状。建议每日盐摄入量不超过6克。
2.控制液体摄入量。适当减少每天的饮水量,可以避免体内过多的液体积聚,通常每天液体摄入量应控制在1500-2000毫升。
3.摄取高蛋白质食物。肺积水可能导致营养不良,高蛋白质饮食可以帮助维持体内营养平衡。推荐选择瘦肉、鱼类、豆制品等富含优质蛋白质的食物。
4.多吃新鲜蔬菜和水果。这些食物富含维生素和矿物质,有助于增强免疫力,同时纤维素还可以促进消化。
5.避免油腻和辛辣食物。此类食物可能会加重消化负担,影响整体健康状态。
6.适量进食全谷物食品。全谷物如燕麦、糙米等富含膳食纤维和B族维生素,有助于维持能量水平和肠道健康。
通过遵循上述饮食建议,可以有效管理肺积水症状。还需定期复查并根据医生建议调整饮食方案。