张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.个人卫生:
保持外阴部清洁,每天用温水清洗。
避免使用刺激性强的肥皂和洗液。
勤换内裤,选择透气性好的棉质内衣。
2.饮食调节:
多喝水,每日建议摄入2000-3000毫升,有助于冲刷尿道细菌。
避免辛辣、刺激性食物,如辣椒、酒精、咖啡等。
摄取富含维生素C的食物,如柑橘类水果、草莓、花椰菜,有助于提高免疫力。
3.药物治疗:
按照医生处方使用抗生素,避免自行停药或更改剂量。
配合使用止痛药物缓解疼痛,但需遵医嘱。
若症状持续或复发,应及时就医调整治疗方案。
4.生活习惯:
避免长时间憋尿,建议每2-3小时排尿一次。
性生活中应注意卫生,使用安全套可以减少感染风险。
避免久坐,多进行适量运动,提高身体抵抗力。
尿道炎的防治需要综合考虑以上各方面因素,保持良好的生活习惯和规范的药物治疗能够有效预防和控制疾病。