感冒的症状有哪些

感冒以鼻部症状为核心表现，常见为打喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕、咽部不适或咽痛，可伴轻度咳嗽与低热，全身症状相对轻微。

常见症状分类

1、鼻部症状：打喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕是普通感冒最突出的表现，多在接触病毒后1至3天出现，鼻分泌物初期清稀，后期可变黏稠。

2、咽部症状：咽干、咽痒、咽痛较为常见，吞咽时不适感可加重，检查可见咽部黏膜充血。

3、咳嗽表现：咳嗽多为轻度，常于鼻塞流涕之后出现，以白天为主，痰量少，一般不引起明显气促。

4、全身症状：可有低热、乏力、肌肉酸痛、头痛、食欲下降，体温多在38摄氏度以下，儿童体温可略高。

5、病程特点：症状通常在1至3天达到高峰，4至10天逐渐缓解，部分患者咳嗽可持续约2周。

与流行性感冒的区别

普通感冒以鼻部症状为主，全身症状轻；流行性感冒起病急，高热、头痛、全身肌肉酸痛明显，呼吸道症状相对滞后。中国疾病预防控制中心发布的《中国流感疫苗预防接种技术指南（2023—2024）》指出，流感全年可发生，冬春季为高峰，接种疫苗是预防流感及其严重并发症的可靠手段。该指南同时提示，流感与普通感冒在病原、症状严重程度和并发症风险上存在差异，需分别对待。

需要就医的情形

• 体温持续超过39摄氏度，或发热超过3天不退。
• 出现气促、呼吸困难、胸痛、意识改变。
• 症状超过10天仍无缓解，或明显加重。
• 婴幼儿、老年人、孕产妇及有慢性基础疾病者症状加重。

世界卫生组织2023年发布的数据显示，全球每年约有10亿例季节性流感病例，其中重症病例约300万至500万例。该数据针对流感，不适用于普通感冒，但提示呼吸道病毒感染的疾病负担不容忽视。普通感冒多为自限性，以休息、补充水分、保持室内通风为主，症状明显时可在医师或药师指导下对症处理。

普通感冒以鼻部症状为主，全身反应轻，病程多在一周左右缓解，出现持续高热或呼吸困难需及时就诊。

常见问题

否。普通感冒多为低热或不发热，以鼻塞、流涕、打喷嚏为主，只有部分患者出现体温升高。

多数在1至2周内缓解。若咳嗽超过2周或逐渐加重，需排查其他呼吸道疾病。

否。普通感冒多为自限性，通常无需抗病毒治疗，是否用药应由医师根据具体病情判断。

普通感冒鼻部症状突出、全身症状轻；流感起病急，高热、头痛和全身肌肉酸痛更明显。

婴幼儿、老年人、孕产妇以及患有慢性心肺疾病、糖尿病等基础疾病者风险相对更高。

参考资料

[1] 中国疾病预防控制中心. 中国流感疫苗预防接种技术指南（2023—2024）

[2] 世界卫生组织. 流感实况报道. 2023

[3] 中华医学会呼吸病学分会. 普通感冒规范诊治的专家共识

[4] 人民卫生出版社. 内科学（第9版）