有点小感冒可以健身吗

病情分析：感冒期间是不可以进行健身活动的，小感冒也不可以，需要慎重。主要是因为患者在感冒期间身体比较虚弱，抵抗力差，健身运动会让人体血液循环加速，产生大量的热量，也容易着凉，加重感冒症状，最好等感冒完全康复后再去健身。此外，在治疗期间还要禁止进行游泳、举重、等活动量比较大的运动，也需要注意防寒保暖，必要时可以口服氨酚黄那敏颗粒来缓解症状，多喝水，充分休息。2021-02-01