缓解胀气的食物和水果

病情分析：胃胀气可以吃山楂，顺气消食化瘀，有助于促进消化，适用于既果实造成的胸腹胀满疼痛者，西红柿可增加食欲，提高对蛋白质的消化，减少胃肠积食等症状，木瓜具有调节肠胃功能的作用，可预防溃疡和消化不良的发生，无花果含有苹果酸和多种酶类，可蕴藏通便，缓解胃胀菠萝，补气体内消化酶的不足，开胃顺气，禁药，有效促进消化，缓解胃肠胀等不适症状。