邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.避免辛辣刺激性食物:辛辣食品如辣椒、胡椒、生姜、大蒜等会刺激伤口,可能导致炎症反应,延缓愈合。
2.减少高脂肪食物摄入:高脂肪食物如肥肉、油炸食品、奶酪等不仅容易增加体重,还可能影响伤口的愈合速度。
3.限制高糖食物:糖分摄入过多会抑制免疫功能,不利于恢复。含糖量高的甜点、饮料和零食都应该尽量避免。
4.避免海鲜及发物:某些海鲜如虾、蟹以及其它被认为是“发物”的食物可能引起过敏反应或加重炎症,需谨慎食用。
5.减少咖啡因摄入:咖啡因会影响睡眠质量,而良好的睡眠对手术后的康复非常重要。咖啡、浓茶和部分能量饮料中含有较高的咖啡因,需适量控制。
6.戒烟限酒:烟和酒都会对身体造成一定程度的损害,尤其是在术后恢复期,会降低免疫力和延迟伤口愈合时间。
术后饮食应以清淡为主,注重补充蛋白质、维生素和矿物质,这样有助于促进伤口愈合和整体康复。