张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.疲劳与睡眠不足
长时间使用电子设备、阅读或其他需要长时间集中眼力的活动，会导致眼睛疲劳，进而引发结膜血管扩张。缺乏充足的睡眠也可能使眼睛得不到充分休息，从而出现红血丝现象。
2.干眼症
眼睛缺乏足够的泪液润滑会引起干眼症，这种情况常见于老年人和长期使用电子设备的人群。当眼睛过于干燥时，眼表面的微小血管会扩张，使其看起来呈现红色。
3.过敏反应
过敏原如花粉、尘螨、宠物毛发等会引起眼部的过敏反应，症状包括红血丝、瘙痒和流泪。抗组胺药和减少接触过敏原可以帮助缓解这种症状。
4.感染
细菌、病毒或真菌感染会导致结膜炎，这是一种结膜的炎症表现。结膜炎的症状包括红血丝、分泌物增多、眼睛刺痛等。治疗方法通常根据感染源的类型选择适当的抗生素或抗病毒药物。
5.环境因素
干燥的空气、风沙、烟雾以及长时间暴露在紫外线下也会引起眼睛的刺激与红血丝增加。在这些情况下，使用保湿眼药水和佩戴防护眼镜能有效减轻症状。
6.其他疾病
某些全身性疾病如高血压、糖尿病和甲亢等也可能引起眼部血管变化，导致红血丝增多。定期体检和控制基础疾病对预防眼部症状有重要作用。
保持良好的用眼习惯，注意眼部卫生，避免长时间近距离用眼，必要时使用人工泪液润滑眼睛，能够有效减少眼睛红血丝的发生。如果症状持续或严重，应尽快就医进一步诊治。