胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.保湿:冬季空气干燥,容易导致宝宝皮肤失水,变得干燥和发红。每日给宝宝使用温和、不含香料的保湿霜。尤其是在洗澡后和外出前,务必给脸部涂抹厚厚的一层保湿霜,以保持皮肤湿润。
2.防风:寒冷的风会加速皮肤水分流失,引起红肿和刺激。出门时,用柔软的围巾或口罩遮住宝宝的脸部,避免直接暴露在冷风中。同时选择透气性好的衣物,让皮肤能够自由呼吸。
3.适度保暖:过度保暖可能导致宝宝出汗,从而引起皮肤问题。给宝宝穿戴适量的衣物,根据室内外温度调整衣服的厚薄。尽量选择纯棉材质,以减少对皮肤的刺激。
4.饮食调理:增加宝宝饮食中的维生素和矿物质摄入,如维生素A和E,有助于皮肤健康。多喝水,可以有效补充身体水分,改善皮肤干燥问题。
5.避免热水清洗:高温水会破坏皮肤屏障,造成更多水分流失。用温水给宝宝洗脸或洗澡,并减少使用肥皂等清洁剂,只用清水即可。如果需要清洁剂,应选用婴儿专用、无刺激性的产品。
6.定期检查:如果宝宝脸红情况持续不见好转,甚至出现脱皮、瘙痒等症状,建议及时咨询儿科医生,排除过敏或其他皮肤疾病。
以上措施可以有效缓解宝宝冬天脸红的问题,但仍需关注其皮肤变化,如果问题严重或持续,及时就医很重要。
