陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.保持手部的清洁与干燥:每天用温水和温和的肥皂洗手,尽量避免使用刺激性强的洗涤剂。每次洗手后应彻底擦干,尤其是在手指间隙处。
2.避免过度摩擦和化学刺激:尽量减少与洗涤剂、溶剂等化学物质的接触,必要时穿戴橡胶手套,但要确保内侧干爽。
3.使用润肤霜:选用无香料、无添加的保湿乳霜,以减轻干燥和脱皮现象,每日多次涂抹,特别是在洗手后。
4.外用药物:在医生指导下可以使用含有类固醇的外用药膏,如氢化可的松软膏,以减轻炎症和瘙痒。如有细菌感染迹象,可使用抗生素软膏。
5.避免抓挠:过度抓挠会破坏皮肤屏障,导致感染风险增加。如果瘙痒难耐,可以口服抗组胺药物,如氯雷他定来缓解。
如症状持续或恶化,应及时就医进行专业诊断和治疗,排除其他可能的皮肤病。