管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.术后早期饮食:
最初24小时内应以流质或半流质饮食为主,如米汤、稀粥、清汤等。
避免摄入过多纤维素,以防止肠道负担过重导致不适。
2.逐步增加食物种类和量:
术后第2-3天,可逐渐过渡到软食,如蒸蛋、细面条、嫩豆腐等。
一周后逐渐恢复普通饮食,但仍需避免辛辣、油腻及粗纤维食物。
3.营养均衡:
保证足够的蛋白质摄入,如瘦肉、鱼、鸡蛋和豆制品,有助于伤口愈合。
增加蔬菜水果的摄入,但应选择低纤维品种,如胡萝卜、南瓜、苹果泥等。
4.避免刺激性食物:
辛辣食物如辣椒、芥末等,以及含咖啡因的饮料如咖啡、浓茶应尽量少吃。
酒精饮料也应完全避免,以防止引起胃肠道刺激。
5.保持良好的饮食习惯:
少食多餐,每次进食不过量,减少肠道负担。
饭后尽量不要立即平躺,以防止引起消化不良。
常规饮食应以清淡、易消化为原则,避免一切可能对肠道造成刺激的食物。多喝水,帮助肠道蠕动和排泄。同时定期复查,确保息肉不会再次生长。