武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.槐花含有丰富的黄酮类化合物,这些化合物具有一定的抗炎和抗氧化作用,可以帮助缓解月经期间的炎症反应。
2.槐花也被认为有活血的功效,能够促进血液循环,可能对月经不调或经血过少的人群有辅助作用。
3.对于那些月经量比较多或者有出血倾向的女性,槐花的活血作用可能会加重出血症状,因此需要谨慎食用。
4.每个人的体质和月经情况不同,部分人可能对某些食物更加敏感,过量食用可能引发胃肠不适等症状。
在选择月经期间摄入的食物时,应根据自身的体质和健康状况进行判断。如有特殊健康问题或食用后出现不适,应咨询专业医疗人员。