武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.水果富含维生素和矿物质,有助于提高身体的营养状态。尤其是维生素C、叶酸和钾等元素,能够增强免疫力,有助于试管移植过程中的身体健康。
2.选择低糖分的水果,如苹果、梨、草莓等,可以避免过高的糖分摄入对血糖水平产生不利影响。而柑橘类水果因其丰富的维生素C,也是一种较好的选择。
3.注意摄入量,每日水果摄入量建议在200-400克之间,以免过多摄入导致肠胃不适或其他潜在不良反应。
4.应尽量食用新鲜水果,并注意清洗干净以减少农药残留带来的风险。
合理选择和适量食用水果有助于提供必要的营养,支持试管移植过程中的身体健康。
