管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.温水浸泡:每日用温水轻柔清洗肚脐,帮助软化硬块,将其浸泡10-15分钟是个不错的方法。避免使用热水,以免刺激皮肤。
2.滋润剂:选择含有甘油、尿素或乳酸成分的滋润剂,这些成分能增加皮肤湿度,促进硬块软化。每天涂抹一次或两次,轻柔按摩帮助吸收。
3.局部抗菌软膏:若硬块伴随感染症状,如红肿、疼痛或流脓,可考虑使用非处方的抗菌软膏,如含有莫匹罗星成分的药膏。但是,长时间应用前需咨询医生。
4.碘伏或酒精:若硬块为结痂,可以用碘伏或稀释后的酒精消毒,然后用消毒棉签轻轻擦拭硬块,以协助软化。不建议频繁使用酒精,避免皮肤过于干燥。
5.中性肥皂:使用中性、无香型肥皂清洗肚脐,有助于避免进一步刺激,同时保持区域的清洁。
若经过上述处理后硬块仍不见改善,或者出现持续性疼痛、渗出、异味等,应及时就医。定期清洗和保持干燥是预防肚脐眼部硬块的重要措施。