乙流持续性头晕头痛该如何处理

病情分析：面对乙型流感引发的持续性头晕和头痛，建议首先进行充分休息、补充水分，并根据需要使用适当的药物来缓解症状。

1.多喝水：乙型流感可能导致身体脱水，保持水分摄入有助于减轻头晕和头痛的症状。每天应至少饮用2至3升水，以保持身体的良好水分平衡。

2.休息：充足的休息能够帮助身体更好地对抗病毒感染，使免疫系统更有效地发挥作用。尽量保证每天7至9小时的高质量睡眠。

3.使用非处方止痛药：如布洛芬或对乙酰氨基酚，可用于缓解头痛和其他不适症状。需注意这些药物的剂量和使用频率，以避免潜在副作用。

4.避免刺激因素：如强光、噪音等可能加重头痛和头晕的环境因素，尽量避开。舒适的环境可以帮助症状缓解。

5.监测病情变化：如果头痛和头晕持续或加重，尤其伴随其他严重症状，如呼吸困难、胸痛或意识模糊，应及时就医以排查并发症。

通过上述措施，大多数与乙型流感相关的轻度头晕和头痛症状可得到有效管理。但如果症状剧烈或伴有其他异常表现，则需谨慎对待，并及时寻求医疗帮助。