李小优副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.了解化疗药物的影响:化疗药物通过破坏快速分裂的细胞来杀死癌细胞,但同时也会影响毛囊中的快速分裂细胞,导致头发脱落。程度可因药物种类、剂量和个人体质而异。
2.营养支持:保持均衡的饮食对促进毛发生长有益。富含维生素B群、锌和铁的食物可以增强头发健康,如坚果、豆类和深绿色蔬菜。
3.温和护理:选择温和的洗发水和护发产品,避免过度使用造型工具和化学染发剂,以减少对头皮和头发的刺激。
4.心理支持:脱发可能影响患者的心理状态,因此心理支持和咨询对帮助患者调整心态和提升自信心十分重要。
5.配戴假发或帽子:许多患者选择使用假发或帽子来掩盖脱发,增加舒适感和自信心。这一方法可以根据个人喜好进行调整。
6.医生指导:在必要时,可以寻求医疗团队的建议,例如使用特定药物来减轻脱发程度。医生可以评估是否有适合的治疗方法来保护毛发。
注意事项包括化疗结束后,头发通常会逐渐恢复生长。了解和接受这一过程,可以帮助患者更好地应对脱发带来的困扰。
