刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.治疗阶段:在放疗或化疗期间,患者可能会体验到疲劳感。在此期间,建议根据身体状况进行适度的步行活动,而不是强制要求每天达到一定的次数。通常情况下,每天可以尝试至少三次短距离步行,每次5至10分钟,以帮助维持体力。
2.恢复阶段:如果患者已经完成主要治疗并处于恢复期,建议逐渐增加行走次数和时间。每天进行3至5次,每次15至30分钟的步行可以帮助改善心肺功能和增强免疫力。医生通常会根据患者具体情况提供更详细的运动指导。
3.个体差异:不同患者的体力和耐受程度不同,行走的次数和长度应根据个人身体情况进行调整。有些患者可能需要更多休息,而另一些则能够承受稍多的运动量。
步行是一种安全且有效的低强度运动,有助于提高体力和减轻压力。但在进行任何运动计划之前,建议咨询专业医务人员以确保安全性和适宜性。
