龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.使用温和的婴儿洗发水:每次给宝宝洗头时,使用专为婴幼儿设计的温和洗发水。这类洗发水通常不含刺激性化学成分,对宝宝娇嫩的头皮更安全。
2.轻轻按摩:在洗发过程中,用手指轻柔地按摩宝宝的头皮。这样的动作有助于松动头垢,但要避免用力过大以防止损伤头皮。
3.使用软毛刷:可以在洗发后趁宝宝头发湿润时,用柔软的婴儿毛刷轻轻刷洗头皮。这能帮助去除松动的头垢,同时也能促进血液循环。
4.涂抹天然油脂:如果头垢较顽固,可以在洗澡前,用少量天然植物油,如椰子油或橄榄油涂抹在头垢上。静置15分钟后,再用洗发水清洗。这将有助于软化并去除头垢。
5.定期护理:定期为宝宝洗头,并观察头皮状况。虽然头垢通常会自然消失,但若持续存在或伴随红肿、瘙痒等症状,应咨询医务专业人员。
宝宝的头垢通常不需要特殊治疗,通过温柔而正确的清理方式,可以有效地维持头皮健康。
