吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.呼吸道感染:
春季是呼吸道感染的高发季节,特别是由于病毒或细菌感染引起的上呼吸道感染。
建议保持良好的个人卫生习惯,如勤洗手、避免与有感冒症状的人密切接触。
饮食上要注意均衡营养,多喝水,促进身体代谢。
2.过敏反应:
春季花粉浓度较高,容易引发过敏性鼻炎或哮喘。
应尽量减少外出,尤其是在早晨和风大的天气时,因为此时花粉浓度较高。
必要时可以使用抗组胺药物来缓解过敏症状。
3.慢性疾病:
有慢性呼吸系统疾病(如哮喘、慢阻肺等)的人群可能会在春季因为气候变化而症状加重。
按照医生的指导坚持用药,定期监测病情。
注意室内空气质量,保持环境清洁和适宜的湿度。
4.其他因素:
长期压力、睡眠不足以及不良生活习惯也可能导致上述症状的出现。
建议规律作息,适量运动,提高自身免疫力。
若症状持续时间较长或严重,应及时就医进行全面检查,以排除更为严重的潜在健康问题。
