杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.疼痛管理:手术后最重要的是控制疼痛。医生可能会开具非甾体抗炎药或其他止痛药以减轻疼痛。这些药物有助于减少炎症和减轻由手术引起的不适感。
2.温水坐浴:每天坐在温水中浸泡15至20分钟,可以帮助放松肛门周围的肌肉,促进血液循环,从而缓解局部坠痛和不适。
3.饮食调节:增加膳食纤维的摄入,如水果、蔬菜和全谷物,有助于软化大便,防止便秘,这对于减轻术后伤口压力和疼痛非常关键。同时,保持充足的水分摄入也很重要。
4.生活方式调整:避免长时间站立或坐着,因为这些姿势可能加重肛门区域的压力。适当的休息和轻度活动,特别是短暂的步行,可以促进血液循环并帮助愈合。
5.遵医嘱用药:使用医生建议的外用药物,如含有局部麻醉成分的药膏,可以直接涂抹在术区,短期内缓解疼痛。
6.心理调适:由于术后疼痛可能影响情绪状态,保持积极的心态和尝试一些放松技巧,如深呼吸和冥想,也有助于应对不适。
早期的合理治疗和护理能够有效缓解痔疮手术后的坠痛问题,定期随访以评估恢复情况也是非常重要的。
