体外射精和使用避孕套是否能实现完全避孕

病情分析：体外射精和使用避孕套都不能实现完全避孕，虽然这两种方法都能在一定程度上降低怀孕的风险。

1.体外射精：这种方法依赖于男性在射精前从女性体内撤出。这种方法存在较大的不确定性，因为在射精前，男性分泌的前列腺液中可能含有少量精子。研究表明，体外射精的失败率约为22%。

2.使用避孕套：避孕套是常用的屏障式避孕方法，也是有效的预防性传播感染手段之一。在完美使用条件下（即每次都正确使用），避孕套的避孕失败率约为2%。在普通使用情况下（即有时未正确使用），失败率会升高至13%左右。

结合以上数据可以看出，两者都不能保证100%避免怀孕。若希望提高避孕效果，可以考虑将避孕套与其他避孕措施结合使用，如口服避孕药、宫内节育器等。这些组合能够显著提升避孕的可靠性和效率。选择合适的避孕方法时，需要综合考虑个人健康状况、生活方式和长远计划。