张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.促进血液循环:热敷的温暖刺激会使局部血管扩张,从而增加血流量,有助于将氧气和营养物质输送到受损区域,加快修复过程。
2.减轻肌肉紧张:热敷可以放松肌肉,减少因紧张造成的疼痛和僵硬。对于因肌肉劳损引发的颈椎不适,热敷可能特别有效。
3.改善活动功能:通过减轻疼痛和僵硬,热敷有助于恢复颈部的运动范围,使日常活动更加轻松。
热敷仅为一种辅助疗法,不应替代专业的医疗建议。若症状持续或加重,应及时咨询医生。同时,使用热敷时需注意温度适中,以免烫伤皮肤。
