刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.补充水分:由于腹泻导致体液流失,保持水分摄入至关重要。建议饮用电解质溶液或口服补液盐,以补充丢失的水分和电解质。
2.注意饮食:应避免乳制品、油腻及辛辣食物,可以选择易消化的食物如米粥、香蕉等来帮助恢复胃肠功能。
3.休息与监测:保证充分休息有助于免疫系统对抗感染。持续监测体温,如体温超过38.5℃或出现严重症状,应寻求医疗帮助。
4.药物指导:如果症状较轻,可使用止泻药物,但应谨慎使用并咨询医生,特别是儿童和老年患者。
5.预防交叉感染:注意个人卫生,勤洗手,避免将病菌传播给他人。
通过以上措施,大多数情况下症状会有所缓解。如症状持续加重或伴随其他不适,应及时就医以确定具体病因。