孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.射精是男性生殖系统的自然功能,通常在性唤起达到高潮时发生。每次射精会释放大约1-5毫升的精液,其中含有数百万到上亿个精子。这些精子在男性体内不断生成,通过睾丸和附睾进行储存和成熟,因此射精不会导致精子或者精气的永久损耗。
2.健康的男性能够持续生成精子,平均每天生成数以百万计的精子。这个生成过程由激素调节,主要涉及促黄体生成激素和卵泡刺激素。即使频繁射精,只要整体健康状态良好,精子生成仍然能够保持正常水平,不会出现精气不足的问题。
3.从心理健康的角度看,适度的性活动,包括射精,可以促进情绪稳定和舒缓压力。反复压抑性欲可能引发焦虑或其他心理问题。在合理的范围内进行性活动对身心健康有益。
过度忧虑射精是否会损伤精气没有科学依据。保持均衡的生活方式和注意整体健康状况,更重要的是关注情感和心理上的健康状态。