陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.使用止痛药:医生通常会开具非处方止痛药,如布洛芬,帮助减轻疼痛。务必按照医生指示服用,不要自行增加剂量。
2.保持腿部抬高:抬高腿部有助于减少肿胀和疼痛。在休息时,将腿部垫高于心脏水平,有助于血液循环改善。
3.穿着紧身衣物:医生可能建议穿弹性紧身衣物,以帮助控制肿胀并支持恢复。这种衣物应贴合但不应过紧,以便有效促进愈合。
4.冰敷处理:使用冰袋进行局部冷敷,每次约20分钟,有助于减少肿胀和疼痛。但需注意避免直接接触皮肤,防止冻伤。
5.保持适度活动:虽然需要休息,但适当的轻微活动如短距离步行,能够促进血液循环,加速恢复过程。避免长时间静止不动,尤其是术后早期。
6.遵循医嘱:每个患者情况不同,医生会根据具体情况提供个性化的护理建议。严格遵循这些指导原则非常重要。
通过以上措施,大多数患者能较好地管理抽脂后的疼痛反应,并加速术后康复。