儿童腹痛应吃什么食物

病情分析：儿童腹痛时，应选择易消化、温和的食物来帮助缓解症状，同时避免刺激性食物。

1.白粥：白米粥是一种易消化的食物，可以为肠胃提供能量而不增加负担。

2.煮熟的蔬菜：如胡萝卜、土豆等，煮熟后纤维变得柔软，营养丰富且温和。

3.清淡的鸡汤：鸡汤不仅能够补充水分，还能够提供蛋白质，有助于恢复体力。

4.香蕉：香蕉富含钾，可以帮助平衡电解质，同时其柔软的质地便于消化。

5.苹果泥：苹果泥容易消化，并含有果胶，有助于调节肠道功能。

在选择食物时，需要确保饮食清淡，避免油腻、辛辣以及过甜的食物，以防加重腹痛情况。在饮食调整过程中，如果腹痛持续或加重，应及时就医。