孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.温水浸泡:用温水浸泡阴茎周围的皮肤,可以帮助放松肌肉和皮肤组织,减轻紧绷感。
2.润滑剂使用:在勃起前或勃起过程中,适量使用润滑剂可以减少摩擦,降低皮肤紧绷的不适感。
3.包皮训练:如果是由于包皮过紧,可以尝试每日轻柔地拉伸包皮,以增加其弹性。需要保持耐心并避免用力过猛,以防造成伤害。
4.医疗咨询:若上述措施无法改善症状,或者伴随疼痛、发红等其他症状,则应及时就医,专业医生可能会建议进一步的治疗,如包皮手术。
注意到以上解决方案的同时,还需避免过度用力或刺激皮肤,保持良好的个人卫生,定期检查身体健康状况。