罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.神经压迫或损伤:长时间保持同一姿势可能导致局部神经受压,引发脚麻。久坐、盘腿等动作都可能造成这种情况,通常在改变姿势后症状会缓解。
2.循环问题:某些情况下,循环不良可能导致脚部麻木。例如,长时间保持下肢悬空、穿着过紧的鞋袜等可能影响血液流动。
3.糖尿病等代谢性疾病:糖尿病患者可能因为长期高血糖导致外周神经病变,从而引发脚麻的症状。
4.缺乏维生素:如维生素B12缺乏也可能导致周围神经病变,引起麻木感。
5.其他因素:如焦虑、疲劳等心理因素,也有可能出现暂时性的麻木感,不一定与器质性疾病有关。
频繁或持续的脚麻需引起重视,尤其是伴随其他症状如头晕、言语困难时,建议尽早就医排查潜在的健康问题。