患有强直性脊柱炎可以摄入维生素B12吗

2025-03-04
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

张绍东副主任医师

东南大学附属中大医院 脊柱外科

病情分析:强直性脊柱炎患者可以摄入维生素B12,因为没有证据表明维生素B12会对该疾病产生不利影响。相反,维生素B12是重要的水溶性维生素,有助于红细胞生成和神经系统的正常功能。

1.强直性脊柱炎是一种慢性炎性疾病,主要影响脊柱和骶髂关节,可能导致疼痛和僵硬。目前尚无治愈方法,但合理的营养和治疗可以帮助患者管理症状。

2.维生素B12参与DNA合成、红细胞形成和神经功能,是人体必需的营养素。缺乏维生素B12可能导致贫血、疲劳和神经损伤等问题。

3.维生素B12主要存在于动物性食物中,如肉类、乳制品、蛋类和鱼类。素食者或饮食不均衡的人易出现维生素B12缺乏,需要注意补充。

4.每日推荐摄入量因年龄和特殊情况而异。成人建议每日摄入约2.4微克,孕妇和哺乳期女性需求量略高。

5.维生素B12补充剂通常是安全的,但如有严重肾病或其他健康问题,应依据医疗专业人士建议进行调整。

正确的营养摄入,包括足够的维生素B12,对于改善整体健康状态和支持免疫功能有积极作用,特别是在患有慢性疾病时。

免费咨询