武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.酒精会导致血管扩张。对于敏感肌肤，酒精可引起面部潮红、发热和红斑等症状。饮酒还会加剧已有的皮肤问题，如玫瑰痤疮。
2.酒精会影响皮肤保湿功能。敏感肌肤本身就容易干燥，而酒精具有脱水作用，会加重皮肤的干燥与脱皮情况，降低皮肤屏障功能。
3.酒精能引发炎症反应。由于敏感肌肤通常存在轻微的炎症状态，酒精会进一步刺激皮肤免疫系统，导致炎症反应增强，出现刺痛、瘙痒甚至过敏反应。
4.酒精摄入量大时，会影响全身循环系统，从而对皮肤健康产生负面影响。尤其是大剂量饮酒后，可能会导致出现浮肿和色素沉着等问题。
对于敏感肌肤，避免饮酒有助于维持皮肤的稳定状态，减少不必要的刺激和炎症反应。