刘燕文主任医师
东南大学附属中大医院 肿瘤科
1.低脂高纤:应选择低脂肪、高纤维的饮食,这有助于消化系统的健康。富含膳食纤维的食物如全谷物、豆类、新鲜水果和蔬菜能够促进肠道蠕动,帮助预防便秘。
2.控制红肉摄入:减少红肉和加工肉类的摄入,因为这类食品可能与较高的肠癌风险有关联。可以用鱼肉、鸡肉或植物蛋白替代。
3.限制刺激性食物:避免过于油腻、辛辣和高糖的食物,以及含咖啡因和酒精的饮品。这些可能会对消化系统产生负担,引发不适。
4.保持充足水分:每天摄取足够的水分,以维持良好的消化功能。液体摄入不足可能导致便秘,从而加重病情不适。
5.少食多餐:建议少量多餐,以减轻消化系统的负担,提高营养吸收效率。每餐应尽量包含多种食物以保证营养均衡。
6.个性化调整:根据治疗方案(如手术、化疗等)的不同,可能需要对饮食进行个性化调整。某些治疗可能导致味觉改变或消化困难,这时可咨询营养师以制定适合的饮食计划。
保持健康合理的饮食有助于提高生活质量,支持治疗效果,增强身体的恢复能力。在任何饮食调整之前,建议咨询专业医生或营养师。
