唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.正常血压范围:一般来说,正常的收缩压(高压)应小于120毫米汞柱,舒张压(低压)应小于80毫米汞柱。高压126属于正常高值,而低压95则超过了正常范围。
2.高血压分级:根据一般标准,舒张压在90到99之间定义为一级高血压。低压95毫米汞柱属于一级高血压范畴,需要监测和生活方式干预。
3.生活方式调整:在考虑药物之前,建议进行生活方式的调整,如减盐、增加体育锻炼、控制体重、减少饮酒和戒烟等。
4.全面评估:需要全面考虑其他风险因素,如家族史、年龄、是否有糖尿病、高胆固醇或其他心血管疾病的风险因素。这些因素可能影响是否需要开始药物治疗。
5.定期监测:建议定期监测血压,并在医生的建议下进行进一步的评估和管理。
仅凭一次血压读数通常不足以决定是否需要药物治疗。重要的是结合个人的整体健康状况和风险因素进行综合判断和管理。
