武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.火龙果富含维生素C,有助于促进伤口愈合和增强免疫力,这对于手术后的恢复非常有益。每100克火龙果含约20-30毫克的维生素C。
2.火龙果是低热量水果,对控制体重有帮助,同时它还含有较高的水分,可以帮助保持身体的水分平衡,每100克火龙果中约有90克的水分。
3.火龙果还富含膳食纤维,对改善消化系统功能有益,能够帮助预防便秘等问题。每100克火龙果大约含有3克的膳食纤维。
在眼袋手术后,适当食用火龙果不会对身体造成负面影响,反而有助于恢复。但仍需注意饮食均衡,避免摄入过多单一食物。
