史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.润滑眼睛:使用人工泪液或润滑滴眼液滋润眼睛。这有助于增加泪液分泌,减轻眼睛的干涩感,使隐形眼镜更容易移动和取出。通常建议每次滴1-2滴,等待几分钟以便充分滋润。
2.检查隐形眼镜位置:在明亮的光线下,借助镜子观察隐形眼镜是否在角膜上。如果镜片移位到眼白部分则可能更加难以取出,需小心处理。
3.轻轻按摩眼睑:闭上眼睛,用清洁的手指轻轻按摩上眼睑和下眼睑。这可以帮助移动和调整隐形眼镜的位置,使其更容易取出。
4.使用吸棒辅助工具:如果隐形眼镜仍然难以取出,可以尝试使用专用的隐形眼镜吸棒工具。使用时要确保工具的清洁与消毒,以免引起感染。
5.求助专业眼科医生:若经过以上方法隐形眼镜仍无法取出,应及时前往眼科就诊,请专业人员协助取出。
眼睛干涩不仅影响隐形眼镜佩戴,还可能导致眼部不适及其他问题。建议定期休息眼睛,避免长时间使用电子设备,加强眼部护理。同时,佩戴隐形眼镜时注意保持良好的卫生习惯,定期更换镜片及护理液。