邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.生活方式的改变:
保持健康的体重。较高的体脂可能会影响激素水平,从而降低精子数量。
减少压力水平。慢性压力会干扰某些激素的产生,进而影响精子生成。
避免接触有毒物质,如农药、重金属和辐射,这些会损害生殖能力。
保证充足的睡眠和规律的运动。
2.饮食调节:
增加抗氧化剂的摄入,如维生素C、E及锌,可以帮助提高精子质量。
摄取足够的叶酸和其他维生素,可能有助于精子的生成。
3.药物治疗:
某些药物能够调节激素水平,从而促进精子生成,如促性腺激素释放激素和促卵泡生成素。
4.手术治疗:
如果低精子量是由精索静脉曲张等可纠正的结构问题引起,手术可能是一个有效的解决方案。
5.辅助生殖技术:
在某些情况下,人工授精或试管婴儿技术可以作为替代方法,以帮助达到生育目的。
在治疗精子量少的问题时,应根据个人情况选择合适的方法,并在专业医生的指导下进行全面评估和治疗。
