耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.药物治疗通常是首选。常用药物包括非甾体抗炎药如布洛芬、阿司匹林,用于缓解疼痛。对于频繁发作或严重的头痛,可能考虑处方药,如用于偏头痛的三叉神经血管活性药物。为了减轻眩晕症状,抗组胺药或苯二氮卓类药物也可能被使用。
2.生活方式调整亦是一个重要方面。保持规律的睡眠模式、避免长时间屏幕暴露及减少压力水平,有助于预防头痛和眩晕的发作。饮食中避免咖啡因和酒精,可帮助减少症状的出现。
3.针对某些患者,认知行为疗法或生物反馈疗法可能有效。这些方法旨在帮助患者识别并控制引发症状的因素。物理治疗、按摩或针灸也可以作为辅助措施,以改善身体状态。
遵从医生建议,结合多种治疗策略,可以有效减少伴有眩晕的头痛的发生率和严重程度。