脊髓型颈椎病能否继续锻炼后方肌肉

2025-06-26
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张绍东副主任医师

东南大学附属中大医院 脊柱外科

病情分析:脊髓型颈椎病患者通常需要谨慎对待锻炼后方肌肉,因为不当的运动可能加重症状。建议在专业医疗人员指导下进行适度的康复训练,以避免脊髓受压进一步恶化。

1.脊髓型颈椎病是由于颈椎间盘突出、韧带肥厚或骨刺等原因压迫脊髓,导致神经功能障碍。此类疾病患者可能出现四肢无力、步态不稳、感觉异常等症状。

2.锻炼后方肌肉可以帮助增强颈部和背部的力量,提高稳定性。剧烈或不当的运动可能导致病情恶化,比如增加脊髓压迫的风险。

3.一般推荐在专业康复治疗师或医生的指导下进行特定的康复训练。这些训练可能包括轻微的伸展运动、姿势矫正练习以及使用器械进行的温和力量训练。

4.在锻炼过程中,应密切观察症状变化,如出现疼痛加重、麻木感增加等情况,应立即停止并咨询医生。

对于脊髓型颈椎病患者,合理、科学地进行康复锻炼有助于改善生活质量,但需在专业指导下进行。

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