张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.蛋白质摄入:术后修复需要充足的蛋白质,可以选择高质量的蛋白质补品,如氨基酸补充剂或乳清蛋白。在医生的指导下,根据身体情况调整摄入量。
2.益生菌:益生菌有助于维持肠道微生态平衡,促进消化功能。可选择含有多种菌株的益生菌补充剂,每天定量服用,有助于提高胃肠道的健康。
3.维生素B族:维生素B尤其是B12对于胃部黏膜的修复和血液循环有积极作用。可以通过维生素B族复合补充剂来满足需求。
4.锌元素:锌有助于组织愈合和免疫功能增强。在医师建议下,可通过锌补充剂来支持术后的恢复。
5.胶原蛋白:胶原蛋白在组织修复中发挥重要作用,还可以帮助增强胃壁健康。市面上有专门的胶原蛋白粉或片剂适合术后患者。
6.中草药:部分中草药有助于胃部愈合,如甘草、红枣等。应在中医师指导下使用,以避免与其他治疗冲突。
在应用上述补品时,务必遵循医嘱并根据自身情况进行选择。术后饮食应从流食开始,逐步过渡到软食,密切观察身体的反应。合理摄入足够营养和保持科学的生活方式,可以有效促进胃部健康恢复。